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开胃早餐西红柿酸汤混沌 [复制链接]

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开胃早餐:西红柿酸汤混沌


早餐是困扰许多繁忙都市人的一个问题。自古就有要吃 皇帝的早餐 的说法,但是皇帝不用赶着去上班。专家提出的营养早餐确实很科学,可又有多少人在享用?一家人围着一桌的精致小菜吃早餐,那是韩剧,离我们的生活有点远。


下面介绍一款开胃早餐的做法:酸汤馄饨+煎蛋


原料:


馄饨、西红柿、紫菜、芹菜。


做法:


1、西红柿用少许的油炒一下,加入清汤和紫菜,加盐煮开做汤:


2、馄饨煮熟捞起放入西红柿汤中。酸甜可口


早餐首先要解决两个问题,一是没时间,二是没胃口,然后才是营养的问题。再科学的早餐吃不下又有何用?


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