海滩上起伏的波浪节奏、野外篝火里噼里啪啦的舒适感、风吹过树叶的沙沙声、瀑布流水的清澈声、汩汩溪流流动的清凉声、夏日里温暖宁静的声音……这些曾经来自自然的声响，现在不用远赴芬兰这样的宁静之国，只要戴上Bose最新的蓝牙遮噪睡眠耳塞SleepBuds，便可以轻松揽入耳边，配合严丝合缝的舒适硅胶，一起阻隔外界噪声，享受轻言细语一般安静的美好睡眠体验。
看到Bose抗打鼾利器这几个字，便对Bose蓝牙遮噪睡眠耳塞SleepBuds心痒痒。不定期被老公的打鼾声吵得难以轻松入睡，导致黑眼圈持续严重，所以尝试一下Bose最新的黑科技蓝牙睡眠降噪耳塞。和传统降噪耳机不同，这款Sleepbuds专为睡眠而设计，不是传统音乐耳机，不能播放自定义音乐，只能播放APP里面的预设音乐和闹铃声，为睡眠场景打造，淹没夜间的外界噪声。
别看SleepBuds的外包装很大，实际里面的盒子很mini，圆形小盒充电和存储功能合二为一，小巧的和我平时用的气垫BB一样可爱，上滑盖的方式轻松打开，里面磁力吸附着左右两个耳机，不用担心晃动带来的磕碰。因为除了存放和保护功能，还有充电功能，所以打开盒子可以看到里面的剩余电量，把耳机放好之后还会看到两个横线的显示灯亮起。
在购买之前其实一直担心的是，我是一个睡觉相当不老实的孩子，经常辗转反侧，彻夜带耳塞会不会舒服，以及是否会因为侧卧将耳塞弄掉。当拿到耳塞的时候发现这个耳塞比之前买的Bose其他蓝牙耳塞要小很多，重量只有1.4g，高度1cm，佩戴的时候耳塞不会超出耳朵，另外为了适合不同耳朵，有S\M\L三种大小的耳塞可供选择，找到最贴合自己耳朵的佩戴，侧枕和反复折腾都不会影响。
BoseSleepBuds采用的是被动降噪的模式，是通过硅胶消减外界噪音，因为bose认为在睡眠场景下不适合应用主动降噪，所以通过睡眠时播放的预设音乐，以及严丝合缝的硅胶耳机，一起阻隔外界的噪音，帮助更好的睡眠。所以需要特别注意的是，这款耳塞可以减少连续性的低频噪音，但是对于高频噪音，比如人声、鸟叫等等这种的降噪效果一般。
在使用耳塞的时候，还需要下载APP：Bosesleep，打开蓝牙根据提示很容易连接，在APP中可以选择喜欢的背景音乐：下雨声、海滩上起伏的波浪声、飞机巡航声、瀑布声、风车声、溪水流动声、树叶沙沙声、宁静音、野外篝火声。可以选择的音乐播放时间有30分钟、45分钟、60分钟、1.5小时、2小时、4小时、6小时以及整晚。另外在APP上还可以了解耳机可以使用的剩余时间，左耳右耳分别都有显示。
充电时需要把耳机放入耳机盒充电，充满一次电耳机可以使用16小时，另外因为充电盒还可以再为耳机充电，所以额外又会有16个小时的续航能力。所以也很适合出差旅行的时候携带。
另外除了睡眠场景，其实我觉得这款耳机也很适合我平时读书以及冥想时佩戴，当自然的声响弥漫耳畔，仿佛看到寂静森林中，驯鹿跳跃而过，大雪无声倾落，看到鲑鱼浮出水面……这些自然之音缓解了焦虑，激发了我积极的生活态度。也许，并不用爬到高山上，便可以将脑海中积累的灰尘吹散。
优点：
1、硅胶耳机迷你贴合耳朵舒适不脱落
2、续航能力强充电盒还可以继续充电
3、便携盒尺寸小巧手感好
缺点：
1、只能听预设音乐和闹铃无法听其他自定义音乐
2、只能降低连续低频噪音，对高频噪音效果一般
Bose遮噪睡眠耳塞noisemaskingsleepbuds被动降噪真无线耳塞
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