不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。
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[1] 单超，刘岩，葛忠强等.基于沈北高校联盟的大学英语教师职业发展研究[J].数位时尚，2014（4）.